Promover atención enfocada y autocontrol en bebés e infantes

Ayuda a los bebés y a los infantes a aprender a controlarse a si mismos.

• Observa a tu hijo para identificar los estímulos que le ayudan  a mantener el autocontrol. Tal vez notes que se calma si lo llevas a un lugar tranquilo. O te das cuenta que se aquieta cuando pones música suave o cuando usas palabras para describir lo que siente. No lo estás controlando, sino cambiando el ambiente para que lo logre. Es muy importante que el adulto funcione como un detective para identificar los estímulos más eficientes para calmar al niño.
• Utiliza las técnicas que más les funciona a tu hijo.
• Vas a tener que experimentar para darte cuenta lo que funciona. Por ejemplo algunos niños les funciona apagar  y prender las luces  para captar su atención.
• Reconoce el éxito de tu hijo.  Cada vez que tu hijo se calme después de haber experimentado estrés puedes decirle: “¡Lo lograste! Y si lo logras una y otra vez, la atención y el autocontrol van a formar parte de tu equipo.”  Cuando el adulto refuerza esos sistemas de retroalimentación interna está ayudando al bebé  a aprender.

Galinsky, Ellen (2010) Mind in the making: The essential life skills every child needs. Vook


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